خواص روغن زنجبیل برای چاکرادرمانی (چاکرای خورشیدی)

اگر از طرفداران یوگا و مدیتیشن باشید، حتما از اهمیت چاکرای خورشیدی یا به زبان سانسکریت “چاکرای مانی پورا” با خبر هستید. برای متعادل ساختن چاکرای خورشیدی و تقویت درون خود، می‌توانید روغن زنجبیل را به تمرینات یوگای خود اضافه کنید؛ به این ترتیب که قبل از یوگا مقداری از ترکیب سه قاشق غذاخوری روغن هسته انگور و هشت قطره از روغن زنجبیل را روی شکم (زیر ناف، رو و بالای ناف) ماساژ دهید. چاکرای خورشیدی به هویت شخصی ما مربوط می‌شود و هنگامی که این چاکرا در تعادل باشد، قدرت تصمیم گیری، اعتماد به نفس و خودباوری در ما افزایش یافته و انرژی مثبت تمام وجودمان را فرا می‌گیرد. همچنین با ریختن چند قطره روغن زنجبیل در اسانس سوز، رایحه چوبی، زمینی و گرم و فلفلی آن فضا را پر می‌کند، استرس‌ها جای خود را به آرامش و نشاط می‌دهند و به این ترتیب یک یوگای بی نقص را تجربه خواهید کرد.

خواص روغن زنجبیل برای آروماتراپی

زنجبیل برای ما ایرانی‌ها یک نوستالوژی دوست داشتنی است. خاطرات مادربزرگ‌هایمان که این گیاه را دوای هر دردی می‌دانستند و عطر چای زنجبیلی که به دورهمی‌های خانوادگی‌مان گرمای بیشتری می‌بخشید و تمام این خاطرات، زنجبیل را در ذهن ما ایرانی‌ها ماندگار کرده است. زنجبیل یک گیاه هندی و چینی است که به دلیل خواص بیشمار خود به ویژه خاصیت آنتی اکسیدانی، هزاران سال در طب سنتی مورد استفاده قرار گرفته است. روغن حاصل از تقطیر این گیاه، رایحه‌ای شیرین و ادویه‌ای دارد. حتما تا حدودی با عطر زنجبیل آشنایی دارید. این روغن رایحه‌ای گرم، فلفلی، چوبی و خاکی دارد. چند قطره از این روغن در اسانس سوز، حال و هوایتان را عوض می‌کند. وقتی رایحه آرام بخش روغن زنجبیل در فضای اتاق پخش می‌شود، یک تنفس عمیق کافی است تا به نهایت آرامش رسیده و کاملا ریلکس شوید. روغن زنجبیل شما را از تمام استرس‌ها و اضطراب‌ها رها کرده و با خاصیت انرژی بخش خود خستگی را از بدنتان بیرون می‌کند. در پایان یک هفته پر مشغله، تعطیلات آخر هفته خود را با عطر زنجبیل سپری کنید تا خستگی و کوفتگی جای خود را به نشاط و سرزندگی دهد. استشمام رایحه روغن زنجبیل، ذهن و روحتان را از همه انرژی‌های منفی پاک می‌کند و شما را به چنان آرامشی می‌رساند که انگار به نشاط و رهایی دوران کودکی تان بازگشته‌اید.